Mitja marató de muntanya dels Cingles de Bertí

Aquest passat diumenge, en Guerau va estrenar nova disciplina pels trinxavambes, una mitja marató de muntanya. Una prova dura amb molt de desnivell i patiment, però serà millor que llegiu vosaltres mateixos la crònica de la cursa que ha fet el nostre protagonista...

Diumenge es va celebrar a Riells del Fai la primera edició de la mitja marató de muntanya dels cingles de bertí. De fet, segons els mateixos organitzadors la cursa te entre 21'7 i 22'5 km ja que en aquests casos no es senzill de mesurar i els Gps i les apps no es posen d'acord. Segons el meu Adidas Micoach vaig correr 22'73 km. De fet, tant li fa.

Triatló de Lloret-Costa Brava

I la primera triatló trinxavàmbica ja ha arribat!

En Manolo, des de bon matí, va anar a Lloret per a competir en la seva primera triatló amb moltes ganes però també amb nervis per la desconeixença de la prova. En Xevi va aparéixer una mica més tard per allà amb en Biel i en Martí i poder així animar en els moments que el podien veure.

Cursa dels bombers 2013

I finalment va arribar el dia 21 d'abril. després de molts mesos, els Trinxavambes van tornar a quedar en massa per assistir a una prova. Això no passava des del Tast de la Mitja i la cursa de la Mercè.

 

Propera cursa: Cursa dels bombers 2013

El proper diumenge 21 d'abril, els trinxavambes tornaran a acudir en massa a ua cursa després de molts mesos. La cita serà a Barcelona, a la multitudinària Cursa dels Bombers. En Gerard, Xevi, Guerau, Manolo, David, Pol i Adju? per part masculina i la Laia, Núria i Eli per part femenina seran els nostres representants en una de les curses més divertides i més esperades pels trinxavambes.

Després d'alguns problemes per inscriure's, aquell diumenge la massa filosòfica del JO i del SI tornaran a trepitjar amb ganes per pulveritzar els seus registres.

Aprofitar la binentesa per reclamar que en aquella data ja podriem tenir una samarreta trinxavàmbica!!!

Duatló de Cerdanyola del Vallès

El diumenge 24 de març, en Manolo participava a la seva 3ª duatló camí de la preparació a les triatlons, i aquesta es va celebrar a la localitat de Cerdanyola del Vallès, al parc tecnològic. Amb un circuit mixte per córrer i un puja i baixa en bici, les cames del trinxavambes van patir l'esforç realitzat una setmana abans a la Marató, i en els sectors de carrera a peu van sés més lents de lo normal

Marató de Barcelona 2013

I el gran dia va arribar. Després de moltes setmanes d'entrenament, de moltes sessions de fisioteràpia, de moltes molèsties al genoll, de molts dubtes fins a darrera hora, el 17 de març a les 8'30 la cita va arribar. I era el debut trinxavàmbic a la marató. Un repte gegant però possible. L'Adju, en Gerard, en Manolo i l'Eli van iniciar l'aventura dels 42,195 amb moltes il·lusions i perquè no dir-ho, alguna por.

Mitja Marató de Barcelona

El passat 17 de febrer, sis Trinxavambes van córrer la Mitja Marató de Barcelona. En un dia amb una temperatura ideal per a córrer, en Gerard, l'Eli, en Dani, en Manolo, la Laia i en Pol van gaudir d'un recorregut força planer i van disputar-la amb moltes ganes. A més la Laia, en Pol i en Manolo debutaven en aquesta distància, l'Eli feia la segona segona prova, en Dani n'acumulava una més a les que ja ha anat fent els darrers dos anys i en Gerard seguia amb la seva preparació del gran repte de la Marató d'aquí a un mes.